Kennst du Morgenstress mit deinen Kindern, obwohl du schon so vieles ausprobiert hast? Du willst weniger Stress am Morgen mit den Kindern, aber am Ende wird es doch hektisch – du wirst laut, fängst an zu schimpfen, zu schreien oder du explodierst innerlich (oder äußerlich).

In dieser Folge geht es nicht nur um To-do-Listen und Routinen, sondern um das, was häufig dahinter steckt: dein Nervensystem. Wenn dein Nervensystem überreagiert, springt dein Körper in Alarm – und plötzlich ist „Socken anziehen“ ein Hochrisiko-Einsatz. Du erfährst, warum das passiert, wie du endlich ruhig werden kannst (auch wenn es morgens brennt), und welche kleinen Schritte dir helfen, weniger schimpfen, weniger schreien und nicht mehr explodieren zu müssen.

In dieser Episode gebe ich eine Antwort auf folgende Frage einer Leserin:„Wie schaffe ich es, dass mein Sohn nicht immer seinen Willen bekommt, wenn ich nicht schimpfe?“

Woran es liegt, wenn dein Kind immer noch schlägt, das erfährst du in dieser Episode. Und auch, was du tun kannst, damit dein Kind aufhört zu hauen.

Speichere dir die Episode unbedingt ab, damit du es findest, wenn du es brauchst.
Willst du weniger Konflikte und einen anderen friedvolleren Umgang in deiner Familie? Sicher dir meinen kostenlosen Einführunngskurs in
Gewaltfreier Kommunikation mit Kindern.

Ich bin so wütend, dass die Kleinsten und Schutzbedürftigsten unserer Gesellschaft kaum Beachtung mit ihren elementaren Grundbedürfnissen finden.
300 Fachleue aus dem Bereich Psychologie und Pädagogik haben einen Brandbrief geschrieben, in dem sie vor den Folgen des mangelhaften Betreuungssystems waren.
Sie sehen die Verantwortung dafür ganz klar vor allem bei der Politik, die eben diese Bedingungen nicht grundlegend verbessert.

Warum weder ErzieherInnen noch Eltern Schuld daran sind, darüber spreche ich in diesem Video.
Aber auch, was du als Mama oder Papa machen kannst.
In meiner Arbeit vor allem mit Müttern werde ich mit immer gestressteren Kindern und Müttern konfrontiert, der immer mehr zunimmt.
Das kann und darf keine neue Normalität von Familienleben sein.
Es braucht mehrere Hebel, um das zu ändern.
Was ist deine Meinung dazu?

In dieser Episode erfährst du, was wirklich dahintersteckt! Spoiler: Es liegt oft nicht daran, dass deine Ideen schlecht sind, sondern dass du einen entscheidenden Schritt in der Kommunikation mit deinem Kind überspringst

In dieser Episode erfährst du sechs erprobte Strategien, um das Jammern deines Kindes zu beenden und eure Beziehung zu stärken. Schau rein und lass dich inspirieren, wie du den Familienalltag entspannter gestalten kannst!

Wieso ist es so schwer, sich von manchen Verhaltensmustern zu lösen?
Woran kannst du erkennen, das ein Verhalten von der Vergangenheit geprägt wurde?
Was sind die Ursachen von Blockierenden Mustern und warum haben wir sie überhaupt?
Welche Möglichkeiten gibt es, sie aufzulösen?
Darum geht es in dieser Episode

👉Wieso reagiert mein Kind erst, wenn ich laut werde?
👉Wie schaffe ich es, alles nicht so persönlich zu nehmen?
👉Warum kann ich die Lebendigkeit meines Kindes kaum aushalten?

Doch Wut und Angst sind schlechte Ratgeber, auch wenn diese Gefühle selbst sehr wichtig sind. In dem Video erfährst du, was du tun kannst, wenn du oder jemand anders (auch dein Kind) in diesen Gefühlen steckt und wie dir ein guter Umgang mit Wut und Angst gelingt.